När jag går så får jag ibland kramp i vaderna. Och det gör så sjukt ont. Det känns som att nån tar tag i musklerna och kramar allt vad dom kan. Det har gått ganska bra den här veckan när jag har varit ute och gått. Har kommit till ungefär samma ställe ca 15 min bort och sen har det gått över när jag stretchat en stund. Men idag kom jag bara ca 5 min hemifrån. Och det gjorde så ont! Så idag blev bara promenaden typ 30 min. Men jag kompenserade med massa situps och rygglyft. Ska även cykla till Willys och handla lite mat, så då får jag lite mer träning.

Dag 6/7 avklarat!!

Postad i Träning typ