Idag vart det ingen promenad. Började att gå men fick kramp idag med och jag anser att om jag ska ut och gå så ska det vara skönt och trevligt och det var det inte idag. Så jag gick hem och hämtade cykeln och tog en cykeltur på ca 50 min istället. Var riktigt skönt. Jag tror till o med att jag går mer träning när jag cyklar än när jag går. För jag går så långsamt så jag får inte upp flåset. Så ska nog alternera med promenader och cykelturer. När jag kom hem vart det lite situps och rygglyft. Sedan njöt jag av denna göda frukost:

Postad i Träning typ